תפריט ראשי
תפריט קטגוריות

תפריט בוגרים

תפריט יום שני

ארוחת בוקר – חביטה מקושקשת, סלט, תוספת גבינה
ארוחת ביניים – פירות (פתוחים, בננות, אבטיח)
ארוחת צהריים – ירקות מבושלים, פסטה עם בקר ברוטב בלונז, פטיטים
ארוחת ביניים – לחם (חיטה מלאה או לחם לבן) עם תמרים או קוטג’

תפריט יום ראשון

ארוחת בוקר – פנקייקים/בלינצ’ס עם דבש (חיטה מלאה) עם תוספת גבינה
ארוחת ביניים – פירות (פתוחים, בננות, אבטיח)
ארוחת צהריים – ירקות מבושלים עם קציצות בשר (עוף או בקר) ופסטה תוספת קינואה
ארוחת ביניים – פשטידה עם תפוחים או עם פירות יער

תפריט יום רביעי

ארוחת בוקר – סלט ביצים עם סלט ירקות, תירס, קוטג’
ארוחת ביניים – פירות (פתוחים, בננות, אבטיח)
ארוחת צהריים – קוסקוס עם קינואה
ארוחת ביניים – לחם (חיטה מלאה או לחם לבן) עם תמרים או קוטג’

תפריט יום שלישי

ארוחת בוקר – לחם עם גבינה, יוגורט עם סלט
ארוחת ביניים – פירות (פתוחים, בננות, אבטיח)
ארוחת צהריים – פירה ת”א עם קציצות בשר עם רוטב עגבניות (בנפרד)
ארוחת ביניים – מרק ירקות

תפריט יום שישי

ארוחת בוקר – קורנפלקס עם חלב
ארוחת ביניים – פירות (פתוחים, בננות, אבטיח)
ארוחת צהריים – עוגיות/עוגה
– קבלת שבת –

תפריט יום חמישי

ארוחת בוקר – סלט טונה עם לחם לבן או חיטה מלאה
ארוחת ביניים – פירות (פתוחים, בננות, אבטיח)
ארוחת צהריים – קציצות דג ברוטב עם אורז לבן וירקות משובלים
ארוחת ביניים – לחם (חיטה מלאה או לחם לבן) עם תמרים או קוטג’